明日から１泊で、以前も報告した神奈川県小田原市にある、なみのこ村にキャンプにでかけます。明日は更新が途切れてしまうかもしれませんが、楽しい思い出ができたら、キャンプ場の様子も含めて、またご報告します。
で、ダイエットはというと、今朝は少し体重が減っていました。
この数日、お酒を飲んでいないおかげかな？
お酒、炭水化物、脂質、運動不足のうち、お酒だけ除いても少しは効果ありですが、続けられるのか。。。
また、キャンプに行く時までダイエットを意識しなければならないのか。。。
ダイエットの悩みは尽きることがありません。。。
今日いきなり変わることはできないけど、少しずつ変えていこう。
体重：101.6Kg（昨日：±0.4、ブログ掲載後：‐1.4）
続く？
